Motivatie, energie en veerkracht
om levenslustig en duurzaam
doelen te bereiken
Basisbehoeften
van de mens
Essentiële levensvaardigheden
om je goed te voelen en
effectiever te worden
Wat anderen zeggen
Ik had schrik tegen een burnout aan te lopen in m’n eigen zaak. Lang hield ik mezelf voor: “Morgen zal het wel beter gaan.” Door met Fré te gaan werken en daarmee uit m’n comfortzone te komen heb ik mezelf wel tegoei leren kennen. Dat muurtje om me heen is stap per stap gesloopt waardoor ik me nu meer kan openstellen naar anderen toe. En toch zet ik mezelf eindelijk op de eerste plaats en loop ik mezelf dus minder snel voorbij. Die betere verhouding zorgde echt voor een kwalitatiever leven.
Evi Van Rompuy – Inarto Architecten
Je gevoel van grip hangt in grote mate af van je score op de psychologische basisbehoeften.
HOE SCOOR JIJ OP JE ABC?
Jouw aangeboren psychologische basisbehoeften...
Als jij niet echt jezelf kan zijn, niet voldoende gewaardeerd wordt en/of je onbegrepen voelt, dan is de kans groot dat je in een ‘overleefstand’ zit.
Pas in de leefstand kan je ernaar streven een episch leven te leiden.
Dat betekent dat jij tot verschillende groepen behoort , waarin je zo gewaardeerd wordt voor datgene waar jij goed in bent, dat je jezelf kan en mag zijn.
Wil jij van jouw leven een mooi, gedenkwaaardig, verhaal maken waarbij je ook anderen kan inspireren?
Begin met het bepalen of jij in de leef- of overleefstand zit.
Aan de hand van deze makkelijk in te vullen checklist kom jij hier voor jezelf achter.